Angebot: Life-Coaching

Im Life-Coaching schauen wir uns Ihr aktuelles Selbst- und Weltbild an. Sie erkennen wo und wie Sie sich immer wieder selbst im Weg stehen und wie Sie dieses Verhalten ändern können.

Es geht im Life-Coaching darum, Ihre Lebensqualität zu verbessern und herauszufinden, was Sie davon abhält ein harmonisches, zufriedenes Leben zu führen.

In intensiver Einzelarbeit entwickeln Sie mit meiner Unterstützung Ihr individuelles Lebenskonzept: Ihre Lebensvision, Ihre Wünsche und Ziele. Sie befassen sich mit Ihrem Lebensplan, mit Ihren Rollen und Ihren Aufgaben.

Durch die Konzentration auf das Hier und Jetzt anstatt auf die Vergangenheit, übernehmen Sie die Steuerung Ihres Lebens und kommen ins Handeln. Sie treffen Entscheidungen, planen die konkreten Schritte und machen sich auf den Weg.

Wenn Sie sich und dem Leben vertrauen, den höchstmöglichen Respekt vor sich selbst haben und daran glauben, dass Sie ein glückliches, sinnvolles Leben verdienen, dann wird vieles für Sie möglich sein.

Im Life-Coaching lernen Sie dies zu erreichen, indem Sie sich Ihrer Kraftquellen bewusst werden und die Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Sie lernen zu erkennen, wo für Sie Handlungsbedarf besteht und wo Sie Ihre Energie vergeuden und loslassen sinnvoll ist. Sie überprüfen Ihre Überzeugungen und Erwartungen, so dass Sie sich nicht länger begrenzen und Frustration und Misserfolg in Ihrem Leben verursachen.

In einer strukturierten und sensiblen Art ermutige ich Sie aus Ihren Problemen Ziele zu machen, in Kontakt mit Ihren inneren Ressourcen zu kommen, Ihre Wünsche ernst zu nehmen und sich selbst mit Achtung und Respekt zu behandeln. Ich unterstütze Sie durch praktische Übungen, Aktionspläne und individuelle Strategien.

Ich stehe Ihnen zur Seite und glaube an Sie.
Sie machen sich auf den Weg, um das Leben zu gestalten, das Sie sich wünschen.



Vorgehen:

Ein kostenfreies Vorgespräch als Basis unserer Zusammenarbeit ist für mich selbstverständlich. (Dauer ca. 30 Min., telefonisch oder vis á vis)

In diesem Gespräch erläutern Sie mir Ihr Anliegen, so dass ich mir eine Vorstellung von Ihrer Situation machen kann. Wir entscheiden ob und wie wir miteinander arbeiten möchten und vereinbaren die Termine für das Coaching.